날이 너무 덥습니다. 영양제 챙기십시요~

(제가 요즘 무한반복하고있는 이박사메들리입니다. 은근 중독됩니다ㅋㅋ)

메킹회원분들 여름 잘 나고 계십니까?  이럴수록 정신줄 놓으면 안됩니다 ㅋ

저는 근래 정말 피곤하고 나른했습니다.  가만히 보니 제 식습관에 문제가 있더군요. 너무 더워서 밥도 제대로 챙겨먹지 않고, 게다가 고기위주로 편식을 한 것이 화근이었습니다.  원인을 캐치했지만 균형잡힌 식사를 하기는 귀찮고... 그래서 비타민영양제를 샀습니다. 지금 4일째 복용 중인데 몸이 굉장히 가벼워진 것이 느껴집니다. 살 것 같아요.

혹시 별다른 원인이 없는데 피곤하시다면 편식을 하는지 의심해보세요.ㅋㅋ

여러분께서는 여름을 잘 보내고 계십니까?  뭔가 특별한 여름나기 방법이 있다면 알려주세요~ㅋㅋ